SOPHROLOGUE-RELAXOLOGUE - FORMATION INITIALE

Devenir Sophrologue-Relaxologue en 3 x 5 jours + 3 jours

Animer des séances individuelles et en groupe

Formation

Tarif :
INTER : à partir de 2 700 € Net
INTRA : Nous consulter
Durée : 126 heures sur 18 jours
Groupe : De 4 à 10 personnes
Fiche programme : Téléchargez le programme détaillé de formation
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Devenir Sophrologue-Relaxologue en 3 x 5 jours + 3 jours

Animer des séances individuelles et en groupe

Objectifs

  • Intégrer les bases théoriques de la sophrologie : définitions, fondements, lois et principes
  • Intégrer au niveau théorique et pratique la conduite et l’animation de ces techniques
  • Intégrer l’importance de la relation au corps et ses implications pratiques, de l’écoute du corps à la relation entre corps et conscience
  • Intégrer au niveau théorique et pratique une méthode de travail appliquée aux thèmes de base que sont l’équilibre général, la gestion du stress et la capacité d’adaptation
  • Utiliser les techniques enseignées pour soi-même et pour d’autres personnes
  • Adapter sa pratique en fonction des problématiques rencontrées

Prérequis

Cette formation ne nécessite pas de prérequis

Contenu

Les fondements théoriques de la Sophrologie-Relaxation

  • Définition et origines (contexte historique et fondateur) de la sophrologie
  • Les bases fondamentales de la Sophrologie
  • Les états et niveaux de conscience
  • La vivance (vivance phronique et répétition vivantielle)
  • Les exercices de sophrologie (La Relaxation Dynamique et la Sophronisation)
  • Les 4 principes de base (Action positive, intégration du schéma corporel, réalité objective et adaptabilité)
  • Le Terpnos Logos
  • L’alliance sophronique

 

La Sophrologie-relaxation en pratique

  • Approche par zone corporelle (les systèmes)
  • Les techniques de base de sophronisation
  • Les exercices de sophronisation des 4 premiers degrés
  • Les exercices de relaxation dynamique du 1er au 4ème degré
  • Les Effets de la Relaxation Dynamique

 

Les applications pratiques et thérapeutiques de la sophrologie-relaxation

  • Les champs d’applications de la sophrologie
  • La sophrologie et la gestion du stress

 

Devenir Sophrologue-Relaxologue

  • Cadres déontologique et thérapeutique
  • L’activité du Sophrologue (objectifs, conception et procédure de création de protocoles, déroulements des séances en individuel ou en groupe, postures, précautions, entraînement à l'animation de séance ...)
  • Installation du professionnel (accompagnement de la mise en pratique professionnelle, démarches adminnistratives)

Pédagogie

Méthodes et moyens pédagogiques :
• Lectures de documents
• Mises en situation et jeux de rôle
• Études de cas
• Exercices individuels et en sous-groupes

Moyens techniques et matériels :
• Support de cours relié
• Paperboard
• Vidéoprojecteur

Type public

Tout public souhaitant devenir Sophrologue-Relaxologue ; Tout public souhaitant étendre ses compétences dans la relation d'aide

Méthode d'évaluation

Un questionnaire préalable à la formation afin d’évaluer les points forts et les besoins spécifiques des stagiaires ;
Un livret de suivi pédagogique contenant le programme, le questionnaire préalable et le tableau de suivi de la formation ;
Des tests et exercices tout au long de la formation ;
Une évaluation des compétences en fin de formation.

Prochaines sessions

N° session : 190012A
SOPHROLOGUE-RELAXOLOGUE - FORMATION INITIALE
Dulundi03juinjuinauvendredi13septembresep.2019
Dulundilun.03juinjuin2019-auvendrediven.13septembresep.2019
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journée
matin
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126 heures sur 18 jours
38100 GRENOBLE
SOPHROLOGIE-RELAXATION / PSYCH / SOPHROLOGIE - PSYCHOLOGIE

SOPHROLOGUE-RELAXOLOGUE - FORMATION INITIALE

Tarif : 2 700 € NET
N° session : 190017A
SOPHROLOGUE-RELAXOLOGUE - FORMATION INITIALE
Dulundi04novembrenov.2019auvendredi31janvierjan.2020
Dulundilun.04novembrenov.2019-auvendrediven.31janvierjan.2020
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126 heures sur 18 jours
38100 GRENOBLE
SOPHROLOGIE-RELAXATION / PSYCH / SOPHROLOGIE - PSYCHOLOGIE

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Tarif : 2 700 € NET